Maigrir par l'aromathérapie

Agiter vigoureusement la bouteille. Masser ou se faire masser le dos, les membres en partant des extrémités et revenir en appuyant vers le coeur, le massage de pieds (froids) est également indiqué.

Fesses cuisses genoux

Cible :la cellulite

La cellulite est une inflammation des cellules, elle emmagasine l'eau et les déchets localisées dans la peau à certains endroits. Cette atteinte des cellules cutanées évolue en plusieurs phases

les cellules graisseuses (adipocytes) se dilatent et amoindrissent le réseaux capillaires sous cutanés
les adipocytes se multiplient, se regroupent, s'organisent, en amas jusqu'à former ces masses un peu dures que l'on sent roulées sous la peau
ce tissu graisseux anormal favorise la rétention d'eau en empêchant la circulation de la lymphe

Pour le massage et le bain, l'inhalation,l'infusion en synergie, les HE mettent à profit leur inégalable pouvoir de pénétration
En traitement d'attaque il est recommander de faire le protocole complet mais en entretien on peut choisir le protocole à la carte

Dans la maison

Mettre dans le diffuseur
60% de HE de pamplemousse
+ 30% de HE de palma-rosa anti-rétention de liquide stimulant cellulaire
+10% de HE de basilic tropical amincissant

En infusion

mettre une cuillère de miel puis ajouter
1 goutte de basilic
+1 goutte de HE de romarin a verbone lipolytique
ou 1 goutte de HE de pamplemousse

En bain

Faire couler un bain chaud additionner de
2 goutte de HE de cèdre
+3 Goutte de HE de cyprès 1 fois par semaine

En massage

Recette lait: dans 50 ml de lait:
15 goutte de HE de sauge officinale tonique résolutif draineur général lipolytique
+ 15 goutte de HE de palma-rosa
+10 goutte de HE de cèdre
+5 goutte de niaouli stimulant tissulaire décongestionnant

Le ventre

Cible :l'élimination et la digestion

Une des causes des digestions difficiles (aigreurs, flatulences, digestion lente) est l'existences de tensions et de stress sous toutes ses formes. surviennent alors des gênes au niveau du plexus solaire (situé en haut de l'estomac, dans le creux sous le sternum).
Le stress a pour effet de ralentir le processus de digestion.
Pour éviter ou prévenir au maximum ce genre de troubles, il est important de se détendre avant, pendant et après le repas, à l'aide de quelques respirations profondes et si la situation le permet en vous etirant et en bâillant.

En infusion

Mettre une cuillère de miel dans une tasse ou un verre, puis ajouter:

1 goutte d'HE de menthe poivrée, stimulant digestif et gastique, carminatif
1 goutte d'HE de marjolaine a coquilles, stimulant digestif, décontractant.

Mélanger jusqu'à obtenir une pate blanchâtre qui a completement absorbé les huiles essentielles . A utiliser en trois fois dans la journée, en prenant à chaque fois un tiers de miel et en le diluant dans un grand verre d'eau. a boire entre les repas

Dans la maison

Mettre a parts égales dans le diffuseur:

HE de citron, tonique stomachique, carminatif, stimulant gastro-hépatiqque
HE d'orange douce, stomachique digestif, calmant
HE de marjolaine à coquilles digestif, carminatif, calmant

En Massage

Recette soin digestif:

15 gouttes d'HE de basilic tropical
15 gouttes d'HE de marjolaine à coquilles
10 gouttes d'HE de d'orange douce

Agiter fortement le flacon et appliquer sur le ventre et l'épigastre en effectuant des lents mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre.

Recette contre la migraine digestive:

20 gouttes d'HE de menthe poivrée
15 gouttes d'HE de basilic tropical
10 gouttes d'HE de lavande officinale

Dégonfler

Cible :la désintoxication

Mauvaise élimination et circulation, légers troubles de drainage font du cortege des problemes associés au surpoids

En infusion

Mettre une cuillère de miel dans une tasse au dans un verre, puis ajouter :

1 goutte d'HE de genièvre baies, dépuratif, diurétique, détoxifiant
1 goutte d'HE d'origan vert

en Massage

Recette Drainage

15 gouttes d'HE de génièvre baies, depuratif, diurétique, détoxifiant
15 gouttes d'HE de géranium rosat, tonique astringent, hémostatique
10 gouttes d'HE de romarin camphré, diurétique drainante hépato-biliaire, stimulant tissulaire

Agiter vigoureusemnt le flacon.
Appliquer en massage circulaires jusqu'à pénétration complètes sur les zones concernées

Pour la maison

Mettre dans diffusseur:

40% d'HE de citron, stimulant, drainant, antiseptique
40% d'HE d'orange douce, calmant, détoxifiant, antiseptique
10% d'HE de genièvre baies, dépuratif, diurétique, detoxifiant
10% d'HE de romarin camphré

Peau relâchée

Cible :tonicité et fermeté

Etre mince n'est pas une question de poids. Cette notion repose sur un aspect général de la silhouette qui ne peut exclure la prise en charge de l'état de la peau.les femmes détestent avoir une peau flasque et relachée.Elles veulent maigrir en gardant une peau tonique et ferme

En infusion

Mettre une cuillère de miel dans une tasse ou dans un verre, puis ajouter: