Savant mélange entre le fitness, la danse et le self défense ce concept permet l’apprentissage de techniques d’auto-défense de manière ludique et dynamique, puisque tous les mouvements sont réalisés en musique et sur un tempo qui varie selon l’amplitude des mouvements.
L’originalité du YOSEIKAN Training réside dans le principe de travailler sa forme physique et son rythme cardiaque (Fitness) grâce à l’utilisation de techniques réelles de self défense (Arts Martiaux), avec une décontraction naturelle permettant des enchaînements souples et relâchés (Musique).
Le tout préparé en corrélation avec des kinés de médecine sportive, ce qui permet une pratique saine, aujourd’hui conseillée dans certains centres de kinésithérapie en mode de rééducation.

Mais cela ne s’improvise pas à l’instar de quelques individus en quête de nouveautés qui ont lancé de pseudo méthodes de gym-défense sans de réelles connaissances, là nous avons affaire à de véritables professionnels. En effet, les fondateurs de cette méthode sont des experts de la préparation physique et des Arts Martiaux :
• Mitchi MOCHIZUKI – Expert Asiatique, fils d’un grand Maître Japonais,
• Jean-Max BRIGNONE – Champion du Monde YWF, Entraîneur et sélectionneur de l’équipe de France 3ème dans FFKAMA,
Se sont réunis pour nous concocter une vision moderne du body training :
• Chaque mouvement défensif met en action un certain nombre de groupes musculaires de manière homogène.
• La répétition du mouvement permet son assimilation (techniques de défense) mais aussi renforce et tonifie les parties du corps sollicitées (remise en forme).

Le YOSEIKAN Training se développe dans toute le France, avec de plus en plus de salles de fitness qui recherchent une nouvelle vision de l’entraînement. Présents dans divers salons et manifestations, ils étaient au rendez-vous au salon Body Fitness au Parc Floral de PARIS au mois de mars, où les professionnels des métiers de la forme ont apprécié le coté crédible et délié de la méthode. Plus de 57000 visiteurs ont pu apprécier et se procurer la première cassette vidéo du genre.
Disponible dans les 190 Décathlons de France le YOSEIKAN Training est désormais accessible au tout public. Grâce à la vidéo, toute la famille possède chez elle un entraînement complet qui va du débutant, avec un cours adapté, au sportif confirmé avec un programme intensif de plus d’une heure.

Qualifié par les magazines «d’Union Sacré entre la Gym et la Self Défense» le plus grand Festival d’Arts Martiaux Européen les a également sollicité, pour présenter leur méthode. Le festival annuel de PARIS BERCY qui se déroulait le 24 mars dernier, a ouvert ses portes avec le YOSEIKAN Training devant près de 16000 spectateurs. Retransmis en direct à la télévision, plusieurs millions de téléspectateurs ont pu découvrir, grâce à une démonstration unique, les bienfaits et l’efficacité de cette discipline. Une équipe d’une dizaine de personnes, emmenée par Jean-Max BRIGNONE, a effectué un show qui a ravit un public emballé, applaudissant au rythme des enchaînements.

Le YOSEIKAN Training est sur le point de révolutionner le concept de la remise en forme …